第152章 哭戏（1 / 1）
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时光流逝，每天闲闲碌碌中度过，白日进修理论，晚上在系统实践，转眼来到十月底。
“恭喜宿主完成恐惧训练。”
“是否开启新项目？”
苏泽选择开启，每一个表情训练都是关于肌肉控制的深度开发，尤其是脸部，都是小肌肉群，最适合生物电。
皱眉肌膨胀，双眉强烈皱起。
眼轮匝肌强烈膨胀，上下眼睑紧闭；上下眼睑相互挤压，双眼中间出现皱纹。
提上唇肌膨胀，上唇紧绷，同时造成脸颊隆起，在鼻翼至嘴角间构成鼻唇沟。
颈阔肌膨胀，使嘴角向两侧咧开，嘴唇被拉少、变薄。
降口角肌和降下唇肌同时膨胀，将下唇向下拉低，鄙人唇两侧接近嘴角处构成接近垂直的下落唇形，近似方形，露出部分下齿。
颏肌膨胀，将下唇中部向上推起，挡住中间部分的牙齿。
饱满的痛哭流涕！
看着镜中自己，用心感受细微表情变化，苏泽早有预料，毕竟恐惧最好情绪宣泄方式就是放声大哭。
举最简单例子，小朋友已经吃过零食，而且和父母磋议好不再多吃，但他们的实践心理是还想再吃一些。
小孩子清楚父母是肯定不会允许继续吃更多零食，发现此事无望，就会开始哭。
因为朴素的需求不能得到满足是坏结果，与父母达成的一致和他们的羁系则超出小朋友改变事情的能力。
简单地说就是坏的结果发生，但又没有办法改变，结果就是心生悲伤，只能哭来表达。
当然这只是一方面，刚出生婴儿在遇到负面刺激的时刻，比如饥饿、疼痛、恐惧等，本能反应就是大声哭喊，因为这样可以引起大人的关注，从而保护自己。
苏泽开始控制，眼睛在痛哭的时刻，一定会紧紧闭起。眼轮匝肌和皱眉肌共同膨胀，造成双眼紧闭、双眉下压。
发现痛哭过程中的猛烈呼气和血液循环改变，会增加眼眶内的毛细血管压力和眶内眼球内压，客观上要求眼轮匝肌膨胀，以使眼周围皮肤缩紧，这样可以缓解部分压力，保护眼球。
哭的程度越大，肌肉膨胀力度越大。这种细节大笑、喷嚏、咳嗽的表情中都会出现双眼闭紧的动作。
经由不停训练，关于眼睛控制轻车熟路，虽然眼珠童孔很难被直接控制，但通过周边肌肉变化，照样能达到许多效果。
然后是唇肌膨胀，向上提降上唇，造成脸颊隆起，在鼻翼两侧到嘴角之间构成鼻唇沟。
颈阔肌膨胀，向两侧拉伸嘴角，使嘴变宽。降口角肌和降下唇肌膨胀，向下拉低下唇。
颏肌膨胀，使下巴肌肉拱起，将下唇中部向上顶起。
在几组肌肉共同作用，让苏泽嘴唇咧开，构成近似方形的轮廓线。
“原来如此。”尝试后惊奇发现这种口型比其他口型更适合发出具有穿透力的声音？
好像一个扩音喇叭。
“呼吸！”苏泽灵机一动，敏锐察觉哭泣过程中，呼吸并不是均匀平缓的？
而是呈痉挛状，整个人一抽一抽。
想达到这个呼吸特征，颏肌和颈阔肌必须共同负责嘴部形态的频繁改变，构成下颚和下唇的痉挛式运动。
二者共同膨胀，下唇中部撅起，嘴角向两侧拉直。两者共同松弛，下唇和嘴角都放松。
这也是第一次用到颏肌。
苏泽边研讨边比较不同，因为都是脸部肌肉群，许多微表情都有相似之处，身为演员想要观众一目了然，必须找出其中差异。
眼轮匝肌和皱眉肌共同膨胀造成双眉下压，眉头间出现纵向皱纹。这种表情许多情绪都有，比如恐惧类，但因为悲伤配合眼轮匝肌膨胀，眉毛歪曲程度要比恐惧表情中更严重。
迥殊是内侧1/3处呈现歪曲向上！
然后眼睑的有力闭合，在眼角内侧挤压构成皱纹，在外侧相互挤压构成鱼尾纹，更年纪大小无关。
颈阔肌膨胀，将嘴角向两侧拉伸，使嘴的水平宽度比平凡增加，拉伸的嘴角与脸颊之间挤压构成法令纹。
尤其是颏肌膨胀，将下嘴唇中部向上推起，下巴构成表面凹凸不平的肌肉隆起。
所以下嘴唇曲线呈W 形，这样的口型才是痛哭表情所特有标志。
就算没有鼻涕一把泪一把，光满脸皱纹歪曲已经很丑！
难怪许多女演员不喜欢痛苦流涕，女神瞬间变丑婆婆。甚至许多观众认为哭的撕心裂肺就是好演技？
“有点难！”苏泽皱起眉，弄虚作假痛苦还挺有难度，需要调动许多肌肉，远比惊奇甚至愤怒更细节。
同时也证实伪装起来难度更大，刻意所做的咧嘴动作肯定没有哭的时刻咧得大，眼睛的紧闭程度也无法准确模彷。
除非能够调动起悲伤情绪，这也是苏泽用心练习的原因，其实微表情关于肌肉控制只是难点之一，更难的在于如何调动情绪。
就好像武功招式和内功心法，一个人光有招式杀伤力有限，练到顶不过只是二流高手。
真正顶尖都是内功深厚，拈花摘叶皆可伤人。
普通人调动情绪很难，毕竟身临其境经历才能触发，而且很累，极端情绪很伤身体。
演员必须通过想象控制情绪，如同设定开关，需要时打开，不需要封闭，当然也很累，但经由训练效率比常人高。
系统之所以厉害，就在于生物电刺激，先用训练控制肌肉，然后构成本能惯性，说惊奇表情马上配合，然后自然而然调动对应情绪。
不但反应迅速，效果更好，毕竟很少有人研讨微表情，有几个能看出细微差别？
都知道茅台贵，但真正能喝出好的有几个？
还不是因为面子！
研讨完饱满表情，苏泽开始分析不同状态下的哭，比如号啕大哭、正常的哭、抽咽、闭着嘴默默流泪、委屈、忧伤等等。
相比较痛哭流涕，其他状态特征都是压抑。比如闭嘴流泪，除嘴部变化明显外，额肌进一步加强膨胀，将眉头向上提拉。
皱眉肌膨胀导致眉毛向中间聚拢；眼轮匝肌膨胀造成双眉下压、眼睛闭紧。
没有人可以在痛哭的时刻睁大眼睛！
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