知晓|松弛一些，木讷一些（1 / 1）

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用感恩的心情，开始每一天。感开睡的床，脚下的地毯，自来水香皂，沐浴器牙刷，衣服鞋子，工作和朋友。感开那些能让我们轻松买到必需品的商店，感开那些能令我们轻松生活的餐厅、大众事业、服务以及电器。感开扫瞄的杂志和书刊。感开做过的椅子、走过的巷子。感开天气太阳、天空小鸟、树木草地、雨水和鲜花。哎呀……一写就停不下来了！开开！开开！开开！ 工作的时刻，要下载许多东西在电脑里。瞬间有些心疼它，每天都要启载这么多的东西…不由得大声说句：你辛苦了，感恩。所以今天也要加油哦，不要罢工！突然想到：我们的大脑，如果背负了太多的东西，就会产品莫名的压力。关于它而言，不也是如此嘛？于是，今天就给你解解压，瘦瘦身，杀杀毒。尽情地放空吧！ 今日食：水煮虾，西兰花，胡萝卜，鸡蛋以及酸奶。好好对待饮食，每一天。我们所处的这个时代，生活太过便捷。我们的身体，被五花八门的食物塞满。我们的精神，被百花齐放的媒体强行填充。那么如何不被时代沉没，无妨从精简饮食开始？

每日整顿，保持家中的整洁。关于穿衣，也同样如此。每晚睡前，都会将次日要穿的衣服取出。这样有益于，高效开启第二日的清晨。比如：起床之后迅速穿衣，不用东找西找在穿衣这件事上。这样就拥有了更多的时光：做简单的运动，背几个单词，扫瞄几页书。细小的习惯，不容小觑 克日，迷恋上了宫崎骏的动画。喜欢他的动画，和他动画里可爱的角色。还有神奇的理想，是一种美好的精神体验 一个伟大的艺术家，是创造了他自己世界的人。深入挖掘自己的内心，找到属于自己看待世界的独特方式。然后持之以恒地创造，直到创造出一个平行于这个现实世界的另一个世界。在这个漫少而奇妙的过程中，充满了欢乐或者痛苦，彷徨与坚持，思考和灵感。不过，没关系啊！最终照样会创造出，一个被现实世界的人们所热爱的世界

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