第91章 代言分成问题（1 / 1）
好记的网址https://agxs.cc
帝都大学跟体校的训练时光差不多。
有课的时刻都要上课。
而大一因为要军训，没课，所以杨浩可以随时锻炼。
李衡也要趁着这段时光，一对一地引导他。
至于短跑队其他人，都先交给了助理教练来盯着。
上午。
健身房。
教研室给杨浩提供了一张包年的卡，不需要他花钱。
算是非凡待遇了。
“力量训练要循序渐进，不能急，否则容易受伤，得不偿失。”
说着，李衡停下脚步：“先做个杠铃深蹲吧。”
“好。”
杨浩并没有在健身房训练过。
在二高的时刻没条件，而在市体校的时刻，虽然有健身房，但没人引导。
“先用50kg的，找找感觉。”
李衡在一旁耐心地引导：“不要起的那么勐，慢一点，抬臀直腰，对，找蹬腿向上的感觉。”
“稳定重心，脚别动，渐渐起。”
“好，就这样。”
杨浩按照李衡的引导，一点点训练。
“杠铃深蹲主要是练腿肌和臀肌，但其他部位也能练到，比如腰部和腹部的肌肉，能有用提高力量。国内在短跑训练方面一直有误区，总觉得短跑是靠大腿肌肉发力，而实践上短跑是一项全身性运动，需要全身的肌肉发力，上肢力量也非常重要，这一点，等训练的时刻我再认真跟你说。”
李衡深知一个道理。
不能让师长教师做提线木偶，只告诉他要怎么做，而不告诉他为什么那么做。
那样的话，师长教师并不能真正进步。
只有理解了，才能事半功倍。
杨浩能理解吗？
李衡觉得能！从他自己训练扒地技巧就能看出来，他是个聪慧又爱琢磨的人，这样对训练有益处。
所以李衡要把自己所了解的短跑理念渐渐传授给他。
“好了，咱们再来尝试卧推和硬拉，这是力量举三大项，是基本力量训练的重要方法，都需要你来做。”
接下来，李衡带着杨浩把他需要进行的力量训练，都尝试了一遍。
“除了力量训练，柔韧性训练也很重要，这方面同样是国内大多数教练不重视的地方。”
李衡忍不住叹气。
“此刻国内的训练宗旨就一个，只要练不逝世，就往逝世里练，这是非常愚蠢的，只会把好苗子都祸害了，一个个结果提不上来，反而早早伤病退役。”
杨浩能听得出，他的怨念很深。
的确。
此刻国内的短跑训练方法和理念都很落后，跟国外差距比较大。
上面并不是没有注意到，经常组织教练员进修。
但观念是很难改的，往往总局下发了一些文件，到了那些思维固化的老教练手里，直接成了废纸。
没用。
进修研讨会呢？
来了除了吹法螺就是睡觉，也起不到太大的作用。
所以此刻国内短跑领域青黄不接，早早没能出现新的领军人物。
“进行柔韧性训练，能很大程度上避免不用要的伤病，尤其是在进行高强度训练之后，柔韧性训练能缓解肌肉疲劳，我先教你最简单的静力拉伸和动力拉伸......咱们学校有拍浮馆，以后有时光多来游，对肌肉恢复也有益处，我争取上带领那里给你搞张年卡。”
......
训练完后，距离中午还有段时光。
李衡就拉着杨浩在学校里逛。
顺便谈天，培养默契。
而杨浩也有不少问题想要问他，所以求之不得。
“教练，我们运动队的师长教师，水平达到了，能进国家队吧？国内的一些比赛能不能参加？”
“就知道你会问这个！”
李衡笑了笑，继续说道：“你可能不太了解，其实，并没有真正意义上的国家队，国家队都是有重大比赛任务的时刻，选拔一些运动员临时组成国家队，而平时，运动员都在各自的单位训练。”
“原来是这样。”
杨浩点了点头。
“以你的气力，如果有比赛任务的话自然是有资格选拔出去的，这点你不用担心，也不用怕那些黑七八糟的事情，咱们帝都大学就是你的后盾，绝对不会让你吃亏的。”
“那......教练，咱们高水平运动队成员如果跑出结果，也有代言什么的，是不是也跟省队的运动员一样？”
杨浩在决定走高水平运动队的时刻，就开始想这个问题了。
此刻正好借机会问出来。
“嚯，已经想到这方面的事了？”
李衡有些乐，不过并没有觉得杨浩是胡思乱想。
一旦他的气力提降，成为国内短跑的领军人物，那代言也必然会找上门。
“这个很早就有了明文规定，其实跟国家队其他运动员差不多，要学校，田协和运动员三方合同。当然，条件比较宽松，学校和田协每家抽10%，如果你能达到一定的高度，这个分成还能降。而且，最重要的是，代言你自己可以做主，前提是不损害学校的形象，要学校审核通过。”
听到这里，杨浩就放心了。
一般国家队运动员是没那么自由的，比如田径运动员，商业开发的主导权都在田管中心那里，不允许运动员私自接代言。
而且抽成也比较高。
因此往往闹出不少矛盾。
高校运动队就好许多了，起码能组建自己的团队处理商业问题。
这样也能利益最大化。
“杨浩，10月份有个帝都高校田径运动会，到时刻我安排你来参加，除此之外，还有个大比赛，那就是第五届全国城市运动会，这在国内是仅次于全运会的比赛，如果你能收到参会城市的邀请，一定要来参加，说不定能拿个冠军。”
说完，李衡补充道：“当然，此刻的当务之急是改善短跑技能，提降气力，否则来参加也没有用。”
“嗯。”
杨浩点了点头。
同时心里照样很期待这次城运会的。
原因很简单，不只能跟国内顶尖的短跑选手同场竞技，夺冠的话，还会有奖金。
这是最重要的！
当然，一切的前提是南河省那里的参赛城市邀请他。
或者是帝都邀请他。
否则，他没办法参加。
至于会不会被邀请，杨浩照样很有疑心的！
因为目前南河省没有比他强的短跑运动员。
一个都没！
请他还有拿奖牌，甚至夺冠的机会，不请就是伴跑。
相疑带领很容易做选择。
感谢各位书友对银河恶霸倾心著作的网文小说(短跑：璀璨人生)的喜爱，欢迎各位书友收藏+关注！追书不迷路